最近因為室友的關係,整個人情緒狀態跟食慾都變得很糟糕。
我真的能撐到六月底嗎......
想不到長大後,還是沒有辦法無視討厭的人。
雖然朋友都要我不要忍耐,不過我也不是那種可以跟人明講很多事情的人。
在這種情況下,情緒狀況就變得很糟糕。
連帶著也變得沒什麼吃東西的感覺。
餓歸餓,吃不下東西,或是吃完後一點滿足感也沒有,只覺得食物堵在食道裡很想吐掉。
進食量變得很少,體力也下降很多,常常感覺到血糖不足。
到底怎樣才能解決這種情況呢?
畢竟還不會真的吐出來,所以就先從讓自己能吃東西開始。
所以今天去買了魚跟檸檬。
煎了魚來吃,再擠上檸檬汁。
果然酸味可以讓人吃下東西呢。
另外也炒了青菜。
但吃完還是會想吐掉。
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